Det er rigtig svært at forklare, hvad man laver, når man er hos Pia i terapi, så jeg vil derfor, i det følgende forsøge at forklare, hvad jeg har fået ud af og lært af Pias terapiform.

Jeg kontaktede Pia, fordi jeg bemærkede, at jeg havde et reaktionsmønster, jeg ikke synes, var godt for mig. Jeg blev ofte fysisk træt og fik fysisk ondt af andre folks stemninger, humør, og hvordan de havde det. Jeg var rigtig dårlig til at mærke mine egne grænser, dårlig til at sige nej og rigtig god til at sætte alt og alle andre først, på bekostning af mig selv. Alle ferier og fridage blev brugt på at være syg, på at indhente søvn og tanke op på energi. På trods af utallige psykolog- og supervisionstimer, kunne jeg ikke formå at ændre eller sætte fingeren på, hvad jeg skulle gøre for at stoppe mit uhensigtsmæssige reaktionsmønster.

Jeg har, som mange andre, flere traumer med i min baggage, og selvom jeg over flere år og perioder har gået til psykolog for at få hjælp, var jeg nået til et punkt, hvor jeg havde talt det hele så mange gange igennem, at jeg var færdig med at tale. Jeg havde simpelthen ikke mere at sige eller flere ord at sætte på mit liv og mig selv. Dog var min krop og mine tanker ikke færdig med at reagere eller bearbejde mine traumer.

At gå i terapi hos Pia har lært mig at komme i en dybere, mere bevidst og mere præcis sansning af egen krop og hvad min krops hukommelse gemmer på af gode og dårlige oplevelser/traumer. Pia har lært mig at mærke min krop, ikke undertrykke den, og hun har lært mig, at min hjerne ikke altid skal bestemme, men at min hjerne og krop skal forsøge at danne en ny vej, en mere hensigtsmæssig vej. Pia siger ikke, hvad du SKAL, men guider dig til at finde den vej, som altid har ligget der, men som af forskellige årsager ikke har været synlig for dig.

Pia har mine allervarmeste anbefalinger.

– Kh. Thani – www.trykkammeret.dk